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Esta receita foi traduzida do inglês. Verifique novamente os ingredientes, quantidades e instruções de preparo para garantir a precisão.
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Ovos Mexidos Ultrarrápidos e Fofos de Micro-ondas em 5 Minutos
Ovos Mexidos Ultrarrápidos e Fofos de Micro-ondas em 5 Minutos
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5m
Prep
3m
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2
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Aprenda o segredo para preparar ovos mexidos incrivelmente macios, cremosos e aerados em poucos minutos no micro-ondas. Perfeito para cafés da manhã apressados e refeições práticas sem sujar frigideira.
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2
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Ingredients
- ✓4 unidades Ovos grandes
- ✓0.3 xícara Leite (integral ou de sua preferência)
- ✓0.1 colher de chá Sal
- ✓1 colher de chá Manteiga ou azeite para untar
Verifique a precisão das receitas.
Instructions
1
Unte levemente uma tigela média de vidro ou caneca grande própria para micro-ondas com a manteiga ou azeite para evitar que os ovos grudem.
2
Quebre os ovos na tigela untada. Adicione o leite e o sal. Bata vigorosamente com um garfo até que as gemas e claras fiquem completamente integradas em uma cor amarela homogênea.
3
Leve ao micro-ondas em potência alta por 30 segundos. Retire e mexa vigorosamente com o garfo, raspando as laterais e o fundo cozidos.
4
Retorne ao micro-ondas e cozinhe por mais 30 segundos. Bata novamente com o garfo.
5
Continue cozinhando em intervalos de 20 a 30 segundos, mexendo após cada intervalo, até que os ovos estejam coagulados e fofos, porém ainda ligeiramente úmidos e brilhantes (cerca de 1,5 a 2 minutos no total).
6
Deixe repousar por 1 minuto antes de servir; o calor residual terminará o cozimento suavemente, garantindo textura incrivelmente macia.
eggs
scrambled eggs
microwave recipe
quick breakfast
easy recipe
5 minute meal
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