تمت ترجمة هذه الوصفة من الأصل الإنجليزي. يرجى التحقق جيداً من المكونات والكميات وإرشادات الطهي لضمان الدقة.

Prep
Cook
Servings
Views
by Yumzy
أعواد هليون مشوحة ومقرمشة ومحمرة بنكهة شواء رائعة، تُقدم فوق طبقة باردة ومنعشة من اللبنة وتُغطى بزيت الهريسة الدافئ والمدخن.
Cook with confidence and adapt this recipe to your table.
Serving Scaler
Change servings and recalculate ingredient quantities instantly.
في وعاء صغير، اخلط اللبنة، الثوم المبشور، عصير الليمون، ورشة ملح. امزج جيداً حتى يصبح القوام ناعماً، ثم افردها بالتساوي في قاع طبق التقديم.
في طبق صغير منفصل، حرّك معجون الهريسة مع 1.5 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون للحصول على زيت شطة نابض بالحياة وقابل للصب. دعه جانباً.
سخن ملعقة زيت الزيتون المتبقية في مقلاة كبيرة (يُفضل حديد زهر) على نار متوسطة إلى عالية. أضف الهليون المشذب في طبقة واحدة، وتبله بالملح والفلفل الأسود المتبقيين.
اطهِ الهليون دون تحريك لمدة 3 إلى 4 دقائق للحصول على تحمير عميق على جانب واحد، ثم قلبه واطهه لمدة دقيقتين إضافيتين حتى يصبح طرياً ومقرمشاً.
رتب الهليون الساخن والمحمر مباشرة فوق اللبنة المفرودة. اسكب زيت الهريسة المحضر فوق الطبق، ثم زينه بشرائح اللوز المحمصة وأوراق النعناع الطازجة.
يُقدم مع خبز البيتا الدافئ أو الخبز المسطح للتغميس. إذا كان من الصعب العثور على اللبنة، فإن الزبادي اليوناني كامل الدسم والمصفى عبر شاش لمدة ساعة يُعد بديلاً مثالياً.
وصفات شهية مختارة بعناية لتناسب ذوقك الرفيع






انضم إلى Yumzy لإنشاء وصفاتك الخاصة واكتشاف المزيد من الوجبات اللذيذة والحصول على مساعدة طهي مخصصة!
Recipes shared by Yumzy users. Please verify recipes, ingredients and cooking times. معرفة المزيد: شروط الخدمة.