このレシピは英語の原本から翻訳されています。正確を期すため、材料、分量、調理手順を再確認してください。

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by Yumzy
上質なオイル漬けツナ、ほくほくのカンネッリーニ豆(白インゲン豆)、カラマタオリーブ、ゆで卵を爽やかなレモンハーブドレッシングで和えた、高タンパクで栄養バランス抜群の地中海風サラダ。
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ドレッシング作り:小瓶またはボウルにオリーブオイル、レモン果汁、ディジョンマスタード、おろしにんにく、海塩、黒こしょうを入れ、よく振るか混ぜ合わせて乳化させます。
ツナの油を切り、大きめの塊が残る程度にフォークで大ぶりにほぐします(ツナ缶の油をドレッシングに少量加えるとコクが増します)。
大きめのボウルに水気を切った白インゲン豆、ミニトマト、カラマタオリーブ、赤玉ねぎ、刻みパセリを合わせます。
ほぐしたツナを加え、豆が潰れないよう優しく全体を和えます。
大皿にベビーリーフを敷き、その上にツナと豆のサラダをふんわりと盛り付けます。
4等分にしたゆで卵を彩りよく周囲に飾り付けます。
食べる直前に用意したレモンハーブヴィネグレットを全体にたっぷり回しかけていただきます。
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