このレシピは英語の原本から翻訳されています。正確を期すため、材料、分量、調理手順を再確認してください。
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by Andrea M.
甘み豊かなグリンピースと大地香るビーツの2色仕立てが美しいヘルシースープ。鮮やかなコントラストとクリーミーな口当たりが楽しめる、乳製品不使用・グルテンフリーの一品です。
Cook with confidence and adapt this recipe to your table.
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鍋にオリーブオイル大さじ2を熱し、ビーツスープ用のみじん切り玉ねぎを透き通るまで中火で炒めます。
刻んだセロリとにんにくを加え、香りが立つまで約1分炒め合わせます。
角切りにしたビーツを加えて1分炒め、ブイヨン600 mlを注ぎます。フタをしてビーツが柔らかくなるまで弱火で約30〜35分煮込みます。
別の鍋でグリンピーススープを作ります。オリーブオイル大さじ2で玉ねぎ、セロリ、にんにくを炒め、グリンピースとブイヨン600 mlを加え、弱火で15〜20分煮込みます。
それぞれのスープをブレンダー(ミキサーまたはハンドブレンダー)でなめらかになるまで攪拌し、塩・黒こしょうで味を調えます。
事前に作っておいた場合は、盛り付ける直前にそれぞれのスープを優しく温め直します。
スープ皿の両端から2種類のスープを同時に注ぎ入れ、竹串やスプーンで軽くマーブル模様を描きます。
お好みで刻んだローストピスタチオを散らし、温かいうちにいただきます。
鮮やかな色合いと豊かな風味が際立つこのグリンピースとビーツのポタージュは、ヘルシーなランチやディナーに最適です。弱火で優しく温め直せばなめらかな食感を損なわないため、作り置きにもぴったりです。
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