Loading Yumzy...
Bu tarif İngilizce aslından çevrilmiştir. Doğruluk için malzemeleri, ölçüleri ve pişirme adımlarını iki kez kontrol ediniz.
Otomatik çeviri hatalar içerebilir.
Akdeniz Usulü Limonlu ve Taze Otlu Tavuklu Kinoa Kasesi
Akdeniz Usulü Limonlu ve Taze Otlu Tavuklu Kinoa Kasesi
Görüntülemek için dokunun
25m
Hazırlık
15m
Pişirme
4
Porsiyon
536
Görüntülenme
easy
Lunch
Mediterranean
by Yumzy
Limon ve zeytinyağıyla marine edilmiş ızgara tavuk, kinoa, taze Akdeniz yeşillikleri, salatalık, çeri domates, kalamata zeytin ve beyaz peynirle hazırlanan besleyici sağlık kasesi.
Premium tarif araçları
Tarifi güvenle pişirin ve sofranıza göre anında uyarlayın.
Porsiyon Ölçekleyici
Porsiyonu değiştirin, malzeme miktarları anında hesaplansın.
4
Cooking Mode ve Porsiyon Ölçekleyici’yi Yumzy Premium ile açın.Premium’a Geç
Malzemeler
- ✓500 g Tavuk göğsü
- ✓200 g Kinoa
- ✓2 adet Limon suyu ve kabuğu
- ✓4 yemek kaşığı Zeytinyağı
- ✓1 tatlı kaşığı Kuru kekik ve nane
- ✓150 g Çeri domates
- ✓1 adet Salatalık
- ✓80 g Kalamata zeytini
- ✓100 g Beyaz peynir / Feta
Doğruluk için tarifleri iki kez kontrol edin.
Talimatlar
1
Tavukları limon suyu, zeytinyağı, sarımsak ve kekikle marine edin.
2
Tavukları ızgara tavada pişirip dilimleyin.
3
Kaselere kinoayı paylaştırın; üzerine domates, salatalık, zeytin ve peynir yerleştirin.
4
Tavuk dilimlerini ekleyip taze limon sosu gezdirerek servis edin.
chicken
quinoa
mediterranean
healthy
meal prep
lemon herb
yogurt sauce
Love this recipe?
Join Yumzy to create your own recipes, discover more delicious meals, and get personalized cooking assistance!
Yumzy kullanıcıları tarafından paylaşılan tariflerdir. Lütfen tarifleri, malzemeleri ve pişirme sürelerini doğrulayın. Daha Fazla Bilgi: Terms of Service.