Loading Yumzy...
Bu tarif İngilizce aslından çevrilmiştir. Doğruluk için malzemeleri, ölçüleri ve pişirme adımlarını iki kez kontrol ediniz.
Otomatik çeviri hatalar içerebilir.•
Puf Ispanaklı ve Gravyer Peynirli Yumurta Lokmaları
Puf Ispanaklı ve Gravyer Peynirli Yumurta Lokmaları
Görüntülemek için dokunun
15m
Hazırlık
25m
Pişirme
6
Porsiyon
1.1K+
Görüntülenme
Fırında benmari usulü pişen, içi puf puf ve kadife kıvamında, taze ıspanak ve erimiş gravyer peyniriyle dolu sağlıklı kahvaltılık lokmalar.
Premium tarif araçları
Tarifi güvenle pişirin ve sofranıza göre anında uyarlayın.
Porsiyon Ölçekleyici
Porsiyonu değiştirin, malzeme miktarları anında hesaplansın.
6
Cooking Mode ve Porsiyon Ölçekleyici’yi Yumzy Premium ile açın.Premium’a Geç
Malzemeler
- ✓6 adet Yumurta
- ✓150 g Süzme peynir (lor veya ricotta)
- ✓100 g Gravyer veya kaşar peyniri
- ✓100 g Taze ıspanak
- ✓0.5 tatlı kaşığı Tuz ve karabiber
Doğruluk için tarifleri iki kez kontrol edin.
Talimatlar
1
Yumurtaları, lor peynirini, tuz ve karabiberi blenderda pürüzsüz ve köpüksü olana kadar çekin.
2
Muffin kalıplarına sotelenmiş ıspanak ve rendelenmiş gravyer peyniri paylaştırın.
3
Yumurtalı karışımı kalıplara dökün.
4
Fırın tepsisine sıcak su ekleyip 160 °C'de 20-25 dakika kabarana kadar fırınlayın.
📝Şefin Notları
Artan yumurta lokmalarını buzdolabında hava geçirmez bir kapta 4 güne kadar saklayabilirsiniz. Mikrodalgada 30 ila 45 saniye ısıtarak servis edin.
breakfast
meal prep
high protein
low carb
spinach
egg
bites
Egg
healthy breakfast
Yumzy Mutfak Koleksiyonu
Benzer Lezzetler
Bu tarifi beğendiyseniz damağınızda iz bırakacak bu lezzetleri de keşfedin
breakfast
5 dk
Modern
Hızlı Protein Dolu Meyve ve Kuruyemiş Enerji Kasesi
Kolayby Yumzy
breakfast
7 dk
Modern
Canlı Yeşil Güçlü Smoothie
Kolayby Yumzy
breakfast
5 dk
Modern American
Enerji Verici Sabah Gücü Kasesi Meyve ve Tohumlarla
Kolayby Yumzy
breakfast
8 dk
American
Hızlı Çırpılmış Yumurta: 5 Dakikalık Mikrodalga Harikası
Kolayby Yumzy
breakfast
25 dk
Southeast Asian inspired
Kremalı Yumuşak Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Brioche ve Tatlı Hindistan Cevizi Sosu ile
Kolayby Yumzy
breakfast
15 dk
Tropical
Kremalı Hindistan Cevizi Mango Chia Puding Parfe
Kolayby Yumzy
Bu tarifi sevdiniz mi?
Kendi tariflerinizi oluşturmak, daha fazla lezzetli yemek keşfetmek ve kişiselleştirilmiş pişirme asistanı edinmek için Yumzy'ye katılın!
Yumzy kullanıcıları tarafından paylaşılan tariflerdir. Lütfen tarifleri, malzemeleri ve pişirme sürelerini doğrulayın. Daha Fazla Bilgi: Kullanım Koşulları.