
การเตรียมการ
ปรุงอาหาร
เสิร์ฟ
จำนวนการดู
by Yumzy
Transform your mornings or snack time with this lusciously smooth and energy-boosting smoothie. It artfully combines the natural sweetness of banana with the rich depth of almond butter for a satisfying treat that’s quick to prepare.
ปรุงอาหารด้วยความมั่นใจและปรับสูตรนี้ให้เข้ากับโต๊ะของคุณ
เครื่องขูดเสิร์ฟ
เปลี่ยนปริมาณการเสิร์ฟและคำนวณปริมาณส่วนผสมใหม่ทันที
Peel and roughly chop the ripe bananas. For an extra-cold and thicker smoothie, use frozen banana chunks.
Combine the chopped bananas, unsweetened almond milk, creamy almond butter, maple syrup, chia seeds, and vanilla extract in a high-powered blender.
Add the ice cubes to the blender.
Secure the lid and blend on high speed until the mixture is completely smooth and velvety, typically for 45-60 seconds. If the smoothie is too thick, add a splash more almond milk; if too thin, add a few more ice cubes.
Pour the smoothie into serving glasses immediately.
Join Yumzy to create your own recipes, discover more delicious meals, and get personalized cooking assistance!
สูตรอาหารที่แชร์โดยผู้ใช้ Yumzy โปรดตรวจสอบสูตร ส่วนผสม และเวลาปรุง เรียนรู้เพิ่มเติม: Terms of Service.